Grunnleggende
For deg som er ny
Bodø Jiu-Jitsu — siden 2016
Brasiliansk jiu-jitsu for alle — Alstad, Bodø.
Trening som utfordrer hodet og bygger kroppen. Voksne, ungdom og barn — alle nivåer.
Våre økter
Fem økter hver uke. Juniorer, nybegynnere og konkurranseutøvere trener under samme tak på Alstad.
Alle nivåer
Gi eller NoGi
Erfaren
Mer sparring og teknikk
Junior
Teknikk + lek
Åpen matte
Fri trening
Hva er BJJ?
Brasiliansk jiu-jitsu er bakkekamp. Du bruker grep, kontroll og posisjoner til å løse problemer på matta — uten slag eller spark
Det er fysisk krevende og fungerer uavhengig av størrelse. Du trenger ingen forkunnskaper, bare møt opp!
Din første uke er gratis.
Send oss en e-post for å booke prøvetime. Vil du melde deg inn som medlem, gjør du det via Spond.