Grunnleggende
For deg som er ny
Bodø Jiu-Jitsu — siden 2016
Brasiliansk jiu-jitsu for alle.
Trening som utfordrer hodet og bygger kroppen. Voksne, ungdom og barn, alle nivåer.
Våre økter
Tolv økter i uka på Alstad. Juniorer, nybegynnere, kvinner og konkurranseutøvere trener under samme tak.
Alle nivåer
Gi eller NoGi
Erfaren
Høyere tempo
Junior
Teknikk og lek
Kvinner
Egen gruppe for kvinner
Taktisk Grappling
Selvforsvar og fysisk kontroll
Åpen matte
Fri trening
Hva er BJJ?
Brasiliansk jiu-jitsu er bakkekamp. Du bruker grep, kontroll og posisjoner til å løse problemer på matta, uten slag eller spark
Det er fysisk krevende og fungerer uavhengig av størrelse. Du trenger ingen forkunnskaper, bare møt opp!
Din første uke er gratis.
Send oss en e-post for å booke prøvetime. Vil du melde deg inn som medlem, gjør du det via Spond.