Ukeplan
Trening syv dager i uka.
Under er vår nåværende timeplan. Alle tider oppdateres per semester — se Spond for eventuelle avvik. Vi oppfordrer alle til å møte 10-15 minutter før.
Gjelder fra 24.08.26
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:15–18:30 Alle Nivåer (Gi) Alle | 17:15–18:30 Gi Erfaren | 11:00–12:00 Åpen matte Alle | 18:30–19:30 Grunnleggende Nybegynner | 16:30 Åpen matte Alle | 12:00 Åpen matte Alle | 18:00 Åpen matte Alle |
| 18:30–19:30 Junior 9–14 år | 18:30–19:30 Grunnleggende Nybegynner | 18:00–19:00 Junior 9–14 år | 19:30–21:00 NoGi Erfaren | · | · | · |
| · | · | 19:30–20:30 Åpen matte Alle | · | · | · | · |
Lurer du på hvor du skal starte?
Er du ny, er Grunnleggende det riktige stedet. Har du allerede trent bjj tidligere passer Alle nivåer også. Er du i tvil, så meld deg på — vi hjelper deg med å velge.