Skip to content
Bodø Jiu Jitsu
  • Hjem
Meny Close
  • Hjem

armbar

  1. Hjem>
  2. Blog>
  3. armbar
Read more about the article Armbar fra mount

Armbar fra mount

I videoen under viser jeg ei kontring på de to vanligste mount-escapene samt noen detaljer på armbar fra mount. Disse detaljene har hjulpet meg mye! Kanskje de fungerer for deg…

Fortsett å leseArmbar fra mount

Siste innlegg

  • Sidekontroll-escape
  • Sidemount escape
  • Armbar fra mount
  • Kom deg ut fra smash-halfguard
  • Kimura fra nord-sør

Kategorier

  • Halfguard
  • Kimura
  • Mount top
  • Sidekontroll escape
  • Sidemount
  • Hjem
Facebook Instagram
Copyright 2023 - Bodø Jiu jitsu